Почувствуй свое утро и наполни его любовью к своему телу вместе со мной

7 разнонаправленных комплексов,
чтобы feel your morning и каждое утро чувствовать себя fresh
КОМПЛЕКС ЗАРЯДОК
ПОЧУВСТВУЙ СВОЁ УТРО
1390 руб
доступ на 1 месяц
КОМПЛЕКС ЗАРЯДОК
День 1. Пробуждающий комплекс на дыхание и мобильность позвоночника.

День 2. Раскрываем грудной отдел с акцентом на расслабление лопаток

День 3. Комплекс, который бодрит как эспрессо.

День 4. Зарядка прямо в кровати или когда очень лень


День 5. Мобильность тазобедренных суставов, легкий шаг

День 6. Полноценный комплекс на мобильность всего тела.

День 7. Внутренняя поверхность бедра, таз, стопы.


+ бонусный комплекс йога-зарядка
БЕРЕЖНАЯ
ДИСЦИПЛИНА
ЛЮБВИ К СЕБЕ