Бонусная тренировка №2

Силовая тренировка на ягодицы
Бонусная тренировка №2
Силовая тренировка на ягодицы

Силовая тренировка на ягодицы

Что тебе понадобится для этой тренировки:

  1. Массажный мяч.
  2. Гантели